Egy kis lélekmelengető. Koffeint tartalmaz, ha koffeinmeteset szeretnél, akkor fekete tea helyett roiboos teát használj. Ezt 5 percnél tovább is hagyhatod ázni, akár 10-15 percet is. Finom, fűszeres, gyümölcsös, egyszerű :-)
Kishercegem felkéretőzött az ölembe, ezért nem is fecsérlem a szót :-)
Hozzávalók 2 bögréhez:
- 1 karika szárított alma
- 100 ml natúr almalé
- 3 dl főzött fekete tea
- 150 ml natúr narancslé
- 1 tk. egész szegfűszeg
- 2 szem csillagánizs
- 1 rúd fahéj
- 3 evőkanál méz
Elkészítés:
- Az almát felkockázzuk, beáztatjuk az almalébe.
- Elkészítjük a fekete teát. Egy filtert leforrázunk 3 deci vízzel, és öt percig állni hagyjuk.
- A teához hozzáadjuk a narancslevet és a fűszereket, felforraljuk. Kb. 5 percig főzzünk, ezután még 10-15 percet állni hagyjuk. Ha többet készítünk és másnap is szeretnénk inni belőle, a fűszereket szűrjük le, mert megkeseredik!
- Hozzáadjuk az almalébe áztatott almadarabokat is, majd mikor iható hőmérsékletűre hűlt, belekeverjük a mézet.
Forrás: Ízek és érzések, Alnatura recept
Megjegyzések
Megjegyzés küldése